Estube viisitando blog´s y encontre uno mui interesante cheken lo qe decia :
( SI DEDICAS 21 DIAS A PRACTICAR NUEVAS COSTUMBRES, PUEDE CAMBIAR CUALQUIER HABITO. LO UNICO QUE NECESITAS ES LA VOLUNTAD PARA EFECTUAR EL CAMBIO.)
JANET BRAY ATTWOOD.
qe les parece.... en un mes es mi cumpleaños & kiero qe todo este bn asi qe me voi a diciplinar todo este mes para conseguir una meta de 7 a 10 kilos , princesas de lo qe debemos de estar seguras es de ke esto no es una enfermedad si no un estilo de vida , mi estilo de vida su estilo de vida
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